2014 年

2014-09-24

放開比較心、擁抱超快樂，享受樂在其中的人生
Openfind 執行長 廖長健

快樂是一瞬間的感受！？我以前也是這麼認為。

但矽谷創投大師林富元先生可不這麼認為，他強調快樂是一種境界與格局，這種境界毫不勉強，渾然天成。

不僅如此，快樂大師林富元還教大家如何隨時可以取得雋永而持久的「超快樂」。

什麼是超快樂？其實，大家都有各自的超快樂！擁抱超快樂，也只需要從「自己」開始。不需要任何條件與理由，也不需要比較或競爭，發掘內心中安心快樂的本能，隨時隨地自得其樂，就是「超快樂」的境界。

林富元說，樂在其中，沒有前提與條件，每個人都可以發自內心過的很快樂。不可避免的，生活上與工作上的問題與逆境是必然的，但人的態度卻可以自我調整。以正面迎接一切悲歡離合，面對一切愛恨傷痛，然後自然地克服，超越所有「悲傷」、「生氣」或「憂慮」。只要您願意，超快樂是每個人都擁有的本能。

然而，如何才能達到上述的境界呢？林富元強調，找到自己的獨特性、肯定自己、發揮所長，快樂從自己內心尋找，不需等待別人的掌聲與認可。回想過去的生活，每天在為了自己「缺乏安全感」、「老是比不過人家」、「得不到眾人尊重」、「未能充分發揮」等問題而感到不快樂，如果回歸自己內心的本質，欣賞自己的價值，對自己的貢獻充滿信心，您的人生就會改變。

事實上，人生的快樂，其實只有三樣東西是一定要具備的：健康的身體、堅實的家庭，還有一顆快樂寬廣的心。有了這些，也就夠了。其他的事物，沒有一樣是絕對必需的。為了向周圍的人證明自己多有價值、多有成就、多麼與眾不同的是快樂嗎？結果只是累上加累、離快樂越來越遠。因此，不要將自己快樂的權力，交給他人主宰了！無論您現況好壞、條件如何，從尊重與喜愛自己的價值開始，都可以找到屬於自己恆常的超快樂！

認真活在「當下」，不需要為過去懊悔、更不需要為不可知的未來擔憂。看清楚自己的狀況，盡力就好，做自己能做的事情，全神投入繼續開創前進，就是活在當下的生活態度。當然，人生不如意十之八九，面對不順遂的時刻，更要抱著「知恩、惜福、感謝」的心，感受周遭、感受自己，機會與福氣其實全部都近在咫尺。

依賴從他人身上得來的快樂，短暫又不可靠。持久的快樂來自於自給自足的自得其樂！順應著自己的優勢去發展，找出自己熱情之所在，展現出最好的自己，不要在乎別人的眼光，提供屬於自己獨特的價值，如此一來，想不快樂都難！

珍惜自己，珍惜每一分鐘，珍惜每一個福分與緣份。讓我們以「知恩、惜福、感謝」的心，把握當下，量力而為，祝大家都能進入超快樂的境界！認真活出精采的人生！


好書推薦：

超快樂，帶你突破逆境：林富元的人生創投學
作者： 林富元
出版社：時報出版
出版日期：2007/11/22
語言：繁體中文
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